El cuerpo humano no funciona mediante compartimentos aislados. La alimentación, el movimiento, el sueño y la regulación hormonal se relacionan entre sí. Cuando varios factores de riesgo coinciden y se mantienen en el tiempo, pueden contribuir a una alteración de la salud metabólica que merece atención. Comprender esta conexión es especialmente importante en una sociedad […]
formación
Prevenir antes de curar: la salud también se aprende en la escuela
Hay decisiones que parecen pequeñas cuando tenemos diez, quince o veinte años, pero que, repetidas durante décadas, pueden influir profundamente en nuestra salud. Qué comemos, cuánto nos movemos, cómo descansamos y qué hacemos para gestionar el estrés forman parte de una educación que debería acompañarnos desde la infancia. La prevención no consiste en vivir con […]
Alimentación, carbohidratos y metabolismo: aprender a interpretar lo que comemos
Comemos varias veces al día, pero ¿comprendemos realmente cómo utiliza nuestro organismo los alimentos? Muchos alumnos pueden identificar proteínas, grasas y carbohidratos en un libro de ciencias sin entender cómo una alimentación excesivamente rica en azúcares y harinas refinadas, combinada con sedentarismo y descanso insuficiente, puede perjudicar la salud metabólica. Esta distancia entre conocimiento académico […]
- Aprendizaje
- ...
La desaparición de la escuela
Vivimos una época de innovación tecnológica vertiginosa. Las herramientas digitales prometen eficiencia, rapidez y acceso ilimitado a la información. Sin embargo, algunas voces comienzan a advertir de un efecto secundario menos visible: la transformación —y en algunos casos la desaparición— de ciertas capacidades cognitivas y emocionales humanas. Uno de quienes ha reflexionado con mayor claridad […]
Elementos curriculares de la LOMLOE
La reforma educativa española del año 2020, la Ley Orgánica 3/2020 por la que se modifica la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación, llamada LOMLOE, si bien entiende por currículo el conjunto de objetivos, competencias, contenidos, métodos pedagógicos y criterios de evaluación de cada una de las enseñanzas, introduce una serie de […]
- Aprendizaje
- ...
Puedes ayudarme en mi investigación sobre la enseñanza online en el marco de la pandemia por COVID-19
La pandemia ocasionada por el nuevo coronavirus SARS-CoV-2, que ocasionó la enfermedad conocida como COVID-19, recorre el planeta entero. Los informes relatan millones de infectados por el virus y cifras de muertos que a mitad de junio de 2020 ya estaban en más de 400 mil muertos, cifras sobre las que hay, por otro lado, […]
- Aprendizaje
- ...
Tengo alumnos, luego existo
Miles de veces se ha ensayado esta frase de Descartes, de formas diferentes a la original: «Pienso, luego existo». Tanto antes como ahora, la misma posee, de forma muy resumida, una enorme profundidad. Evidentemente que un profesor no existiría sin sus alumnos, éstos son la razón de su existencia. Pero los alumnos son, ante todo, […]
- Aprendizaje
- ...
Investigar en la Universidad hoy. Apuntes para el liderazgo educativo y el cambio social
Durante el mes de abril salió publicado nuestro artículo sobre la investigación en la Universidad actual; concretamente en la Revista de Investigación de la UCSA (Paraguay). Se trata de una revisión de este tema, justo en un momento en donde desde la propia Universidad se quiere ejercer un liderazgo en este sentido, para lo cual […]
- Aprendizaje
- ...
Objetivo general y objetivos específicos: concepto y diferencias
Los objetivos generales y específicos son elementos fundamentales para la realización de trabajos académicos o profesionales como, por ejemplo, un trabajo fin de grado o máster, un proyecto de intervención o investigación, o una tesis de doctorado. Tipos de objetivos Objetivos generales El objetivo general es un enunciado de forma sucinta que resume la […]
Eres la medida de las decisiones que tomas conscientemente
Aprendemos de muchas formas. También por imitación, en la mayoría de los casos no consciente. Pero es lo cierto que el ambiente modela nuestra conducta y forma de ser hasta hacernos piezas del mismo. Aprendemos igualmente por contagio. Esta es una forma de imitación en el ambiente que nos cala. La mayoría de las personas […]